心情日记

【热门】关于心情日记

转眼一天又过去了，今天我们都做了什么了呢?此时此刻我们需要写一篇日记了。那么日记有什么格式呢？以下是小编整理的关于心情日记，欢迎大家分享。

关于心情日记1

今天偶然跟小A讲起她一个朋友的事情，她这个朋友从认识到现在将近一年的时间，谈过的伴侣应该就有两三个，每次都是以对方放弃告终，每次都与小A哭诉说：“我再也不要谈恋爱了，好累......”小A都会耐心予以安慰。但是今天这样，我忍不住默默心想，用情太深的人，往往伤害最大......

我自认不是一个很容易投入自己感情的人，无论是家人朋友还是伴侣。我也不明白为什么有些人可以恋爱不断，但是却学不会如何在中间平衡，每次恋爱中都甜蜜如初恋，分手时却哭天抢地......然后他们可以很短时间内又进入下一段感情中去......我时常在想，他们是寂寞吗?生活仅剩下恋爱了，每次恋爱的时候都会向伴侣付出过多自己的精力和感情，以求在伴侣身上求得他更多的关注和照顾，一旦觉得自己的付出和收获不成正比的时候，怨言也会随之而来。

我们要知道，不是只要付出了我们就会有收获，不是随便一个聊得来的人都是值得付出的人也不是对的那个他。国庆约了好久不见的大学室友，她说：“什么叫对的人?就是你喜欢监控，而他刚好喜欢被你监控，才是那个对的人。”尽管例子有点夸张，但这是现实生活中，我们身边的确会存在的事情。想想这也不无道理，爱情按我的理解，不正是“一个愿打一个愿挨”么?

当然，对的ta不是那么好就能遇到，ta可能在我们身边隐藏着，默默地等待着一个时机出现在我们的面前。恋爱也不宜着急，慢慢相处之下我们才会发现ta就是我们可以认定的人，若是最后分手收场，我们也就不枉自己曾经所花的心思了。爱情不是生活的全部，却是我们生活中的一部分，我们想享受爱情，必定要学会先享受生活，爱别人要先学会爱自己。但愿各位都能找到生命中的ta，一起欣赏这世间美好。

关于心情日记2

人在伤心的时候最多愁善感，最矫情了是不是?可偏偏在这个时候又似一名大诗人，会写抒情诗，无才也足以编浪漫曲。让所有对温暖的感动，对绝情的不满在这个时候全都爆发出来，哭的时候，哭出声来，会好受些。这个不矜持样儿又像是熏酒的醉汉，无理取闹，撒泼打闹着说着不着边际的话，伴有孩时的那般臭脾气。我就是这个样，还好有闺蜜惯着。

生气是因为他，我对他，有占有欲。好多次，偷瞄到他一人待在那儿的时候，我会悄悄的，走到他的身后，在他不经意间，轻呼他的名。他听到了，调头看我，我冲着他笑，他也笑了。

“要走了吗?”

“还不急。”

我们的对白很简单，我很心安。在这一天，二十四小时，一千四百四十分钟里，这一分钟他是属于我的。我知道这不是爱，却输在了他的温柔里。他人很好的，抽烟来解愁，却没有烟瘾;喝酒敬兄弟，也时刻控制着酒量;是个柔情似水的人，却钟意一人，不滥情。但是，他长相一般，大字不识几个，口袋里也不是很有钱。可是，那又怎样?

我们有故事，故事里的他善良，温柔，负责，这就够了呀。初识他似一阵清风，来无影去无踪，熟知他似一顶暖阳，有他温暖的慰藉-----他知道我的午饭吃了什么;他知道我皮肤不好，在和他一起叫的外卖里没有葱花，不抹辣酱;微信聊天窗口里，和他的对白还在，是我先说的晚安。从一开始的，我对他不多过问，到后来，觉得生活里有他更好。

已经数不清这是第几次和他碰面，我们第几次相视而笑，只是一贯如此，我一笑，他就笑了，我们很熟，这是默契吧。

还想着，就这样吧，做朋友好了，一直走下去，我们的感情不深不浅，不多余，也不欠缺。

可是，我还是生气了，之前的承诺呢?他却先沉不住气了。他的一段暧昧的话和急切的告白，我听了，却再也没有勇气向他微笑，此刻的我们对视在沉默里。

关于心情日记3

冷了！天气冷了！

晚间走在行人稀少的回家路上，深深的感觉到了冷，打了一个寒颤后，我裹了一下衣服有意识的不让冷气流到心。湿湿的空气中，还残留着冬雨的味道，远处静静耸立的高楼，昏黄的路灯与高楼间的闪闪霓虹灯光，浑然于夜色之中，给漆黑的夜增添了色彩，这让走在冷夜中的行人感觉到一丝暖。

走到常经过的一个花坛前，突然想到要看看那些花，在寒冷的冬夜中是什么样子？以前路过都是匆匆一瞥，记忆中就是那些色彩，红、黄、绿……

走进花坛时，冷得我的脚步开始缓慢。看到地面上被冷风打落的花叶，想起那句“寒塘渡鹤影，冷月葬诗魂”，使我感到有些无奈。

我感到了岁月的流逝，人生的境遇和花的过程有很多的相近之处，饱尝了岁月的苦涩后，同落花一样孤独的被尘土所埋，想到这我已感心痛。

转身向前时，突然闻得一股寒香，寻香看时，已来到一株梅树前，爱梅的我，一下子想到了林和靖的咏梅名句：“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。”感受了身在梅中的意境，那淡墨色的枝条上缀满了大小花蕾，飘散着诗意的韵律。

透过疏密的枝条仿佛看到了美丽高傲，清逸超脱，淡看世情的女子，一份脱离尘俗的情怀，女子的矜持和娇羞，心中慢慢漾起的那一抹柔情在寒冷的冬日里。觉得自己的思维在此刻是如此清晰，仿佛也拥有了女子这般断然的清冷和令人不敢逼视的风雅，心里面流淌出来的最深的赞美与心境的向往……

一朵心情的花儿凋谢了，另一朵心情的花儿正在开放，不强求一年四季都鲜花着锦，只要心田里有信念的种子，拥有一份悠然而恬静的情怀，就能战胜料峭的风瘦弱的雪而迎来一个破壳而出的春天。

在新年到来之际，我试着用我那洗过的心去点一盏灯，好在那一迷惘的时候照亮前进的路，迎接新一年的到来。

关于心情日记4

风，吹散了思绪言；雨，激起了涟漪；我，淋着蒙蒙细雨，独自在寻觅……

——题记

手中握着“血腥”的卷子，映着昏黄的路灯，我跌跌撞撞地回到了寝室中。这张卷子写满了老师的无奈与我的失意，我不敢相信那张卷子的答题者是自己，我不敢再去望妈妈那双曾经对我无比信任的眼神，我不敢再把手伸向书桌，我不敢与朋友提起自己的成绩。

我躺在那张并不大的床上，目不转睛地看着天花板。好像有种天旋地转的感觉，我迷惘，我失望，我忍不住在心里大声呼喊：为什么受伤的总是我！我不知道为什么，为什么自己的成绩直线下滑？为什么自己的付出与收获不成正比？

我，在寻觅，寻觅一个令自心甘心的答案。

朋友告诉我：人生难免有挫折，不要被它们吓倒，要知道，它们只是纸老虎。老师告诉我：人生路上难免有荆棘，刺到了，不要紧，要朝着心中的目标勇敢前进。妈妈告诉我：别恢心，继续努力，当你在付出的时候，别人也在付出，但也许别人付出的更多。别人收获的时候，你也在收获，但也许你收获的相对较少，相信自己，你能行。

风停了，雨顿了，我不再徘徊在记忆里，我不会再为以前功 ……此处隐藏4396个字……的反应，把这类事情记录下来，对于自己的成长、心理复建很有帮助。?G先生带着亲戚去购物时，看到一个小男孩一直在哭，亲戚很自然地要去安抚那个男孩，G先生突然大声说：“小心一点，不要碰那个小孩！”“为什么？”“因为他的父母可能会觉得你在诱拐他。”这个亲戚不解，觉得：“有这么严重吗？”这是个“情绪过激”的反应。G先生回家后开始回想，为什么在事发当时情绪一下子紧绷起来？原来，他小时候父母常不在家，他独自哭泣时从来没有人理会他，现在看到有个小孩和他从前一样，却有人要安抚他，心中便冒起一股无名火。当G先生意识到这一点时，才慢慢开始学习不怪罪别人触发他的心理按钮，而专注于自己的成长、自省与改变。

??如果我们没有勇气去面对过去一些痛苦的经验，一味地压抑自己受伤的情绪，反而会变成这些情绪的`奴仆，受其控制。竭力压抑、否认这些情绪，往往会在意想不到的时间、场合，以更大的强度爆发出来。因此，我们要常常自省，学习了解情绪、处理情绪。当我们进入“情绪过激”的“危机”状态时，正是我们重新学习的最好“机会”，这个即时反省的过程，可以帮助我们更深入了解潜意识中种种的心理运作。所以不要轻易放弃，反而该趁机努力一点一滴地记录下来，藉着情绪日记，可以帮助我们省察、思考。

??在复建的过程中，很重要的是给自己一些正面的情绪经验，虽然曾经受伤，但今天起要开创“好”的一面。如果干净的水里滴进一滴墨水厂，该怎么办呢？最好的办法是一直加进干净的清水，使墨水淡化到看不见的程度。所以我们也要不断建立爱的关系，使伤痕得到医治，并要努力学习创造各种正面的经验。例如，尝试做些从未做过的事、品尝新奇的食物、听不一样的音乐、和不同的人交往等，即使到了七、八十岁也依然如此。教会和一些相关机构经常举办一些各种成长性的益智活动，也可以帮助我们不断成长。

关于心情日记13

你是否还在为上次考试失利而郁郁伤怀？你是否还在为堆积如山的作业而埋头苦干？你是否还在为似头屑一样的小事斤斤计较，愤愤不平？那么，现在让我们抛弃那一切的不快与忧郁，让心情晒晒太阳吧！

假期中，已经做了整整一天的作业，疲惫不堪。此时，我会带上一本《青年文摘》，骑上单车，在夕阳的余晖照耀下，来到美丽的小桥流水田野之间，坐在一片绿油油的小草上，打开《青年文摘》，在书中，去游历北欧迷人的风光，了解以钯列的科技之发，揭秘华尔街的衰落……此时，阵阵清风袭来，抬头静观而一抹美妙的夕阳，侧耳聆听流水弹奏的清幽乐章，让心在大自然中尽情地飞扬，请太阳的光晕洒满自己整个心房。让沉闷的心情晒晒太阳。

学习中，从早上5点钟开始，便函进了紧张的学习中，首先是疯狂背通英语，接着，语文、数学、物理、化学将会似洪水一样一下子注入我们那可怜的大脑，随之而来的是无边无际的试题，使我们无暇去关注外边的大千世界。让心情始终保持高度紧张。而我，则会忙中偷闲地走进古人的心房，迈入作家的华章。在唐诗宋词中，我和会李白“举杯邀明月”，同杜甫感叹“朱门酒肉臭，路有冻死骨”，随东坡一同聊发少年狂。不知何时，在《文化苦旅》中，我又陪同余秋雨到那大西北走了一遭，领略了莫高窟的雄伟，感受了阳关雪的凄凉……同时又观看了都江堰的功绩，周庄的秀丽。在学习中让心情感受快乐，尽情地晒晒太阳。

考试失利时，我看着那一个个鲜红的错号，刺眼的80分彻底地宣告我的失败。面对这不尽人意的成绩，我没有流泪。而是和同学一起走上球场，在球场上拼命地奔跑，勇敢地运球，果断地投篮，让那汗水尽情地流淌，让失利后沉重的心情像汗水一样蒸发，踏上新的征程式。失利后，请心情好好晒晒太阳，为自己增添新的希望。

让我们忘掉忧虑、伤心、失意，放下心灵的包袱，请心情好好晒晒太阳！

关于心情日记14

朋友去苏州旅游，带给我一条蓝色真丝围巾。可我不喜欢蓝色，问朋友一共带了几条。朋友说他带了三条。我想换一条淡色的，还没开口呢，父亲就向我使眼色……

父亲的举动，让我想起小时候看到的一件事。父亲在旧货市场淘得一把紫砂壶，爱不释手，一有空就拿出来把玩。父亲欣赏紫砂壶常常物我相忘，壶即是“我”，“我”即是壶。

有一天，父亲的老友刘叔带了几斤土豆来我家看他。其时，我家土豆成灾，人吃、猪吃都没吃完，都变绿发牙了。可是父亲还是很高兴地接下了土豆，好像我家缺土豆似的，对刘叔千恩万谢。

可能是父亲的行动让刘叔错以为带了我家想要的东西吧，他显得格外兴奋，和父亲谈天说地，纵古论今。说到兴处，父亲一跃而起，走进书房把紫砂壶拿出来和刘叔共同欣赏。没想到刘叔一见到紫砂壶就两眼放光，拿到手上舍不得放下。想据为己有，又开不了口，捧着紫砂壶走过来又走过去，如一只热锅上的蚂蚁……父亲沉默片刻后，说：“喜欢就拿去吧，只希望你和我一样爱惜它。”刘叔接过壶，笑成一朵花。

刘叔走后，我不解地问父亲：“我家那么多土豆，为什么刘叔带土豆来你还那么高兴？你很喜欢紫砂壶，为什么又把紫砂壶送给刘叔？”父亲说：“傻孩子，别人给你的东西，你是没有挑选权利的。不管你喜不喜欢，中不中意，都要欢欢喜喜地收下。因为，那是别人的一番心意。而送东西是人呢，就要送别人喜欢，自己也喜欢的东西，这样才诚心诚意。”

想到这里，我吞下了“换”字，开心地把围巾系在了脖子上……

是啊，为人处世，待人接物，当先人后己。别人给的东西，当珍宝一样收下；给别人的东西，当是自己最爱别人也喜欢的。

关于心情日记15

时间在脸上划出一条年轮般的痕迹。你若隐若现的脸像冬天里苍茫的雾气。转头，低头的罅隙里，你轻声低吟。闭上眼，似乎又是一片天地。

“师傅”说，她只有83天了，我有些黯然。

83天，什么概念，长还是短？或许对“师傅”她们来说，很短很短。

“师傅”让我好好学习，她说：“什么高三还可以把成绩赶上来的话，都是屁。”她说得很激动，我有些走神。

其实，很多时候我都在想。十年或是二十年后，我们会是什么样子。会不会依旧坐在吧台上喝奶茶？会不会依旧一起走在大街上嬉戏、争吵？我会不会依旧挽着你们的手，对你们笑亦或是哭？你们会不会依旧抱着我对我说：“别这么矫情？”我们还会不会在每个下雪的日子里，对着雪花大喊：“我爱你”？还是，随着时间的漂移，我们终将离散在岁月的风里。有关过去，再也找不到曾经在一起的痕迹。

这些未来的事情，我都无法预知。

我问“师傅”：“离开的时候，会难过么？”

“师傅”摇摇头，对我说：“不知道，或许会。但我不会像你那么矫情，在高考面前，友情又算什么呢？”

我被噎住了。真的无话可说。街道上的路灯将我们的身影拉得很长很长。暖暖的鹅黄色，连那些悲伤也被照得一览无余。

谁都不曾知道，很多个这样的晚上，我都是一个人走在这条路上捂着脸哭得昏天暗地，太多时候，生活真像是一场戏。

“师傅”挥挥手，向我说再见。或许我真的没办法体味她的心情。可我想，冬天就快要过去了吧。那些南去的飞鸟，冬眠的动物，凋谢的花朵，枯萎的小草，沉睡的记忆，被大雨淋湿的衣帽，用双手接过的信件，他们都会在来年的春天里苏醒过来的吧。